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林琳三世

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日志

 
 

一起大笑  

2008-07-25 16:55:38|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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最近一两天,自已装了两个网络东东.

一个是网络电话,

另一个是卫星电视.

用电脑操作试用了一番之后,看到了很多平时看不到的VIDEO.

昨晚,又看了一遍那个叫笑长的深圳先生,中国第一个笑长,

真是一件不错的工作.这位笑长,在深圳的每周会组织六到八场

笑场.男的,女的,老的,少的,在他的带领下,一起做笑运动.

有喝牛奶式,还有射箭式...

我跟着做了一次感觉很不错.

也算是给这个冷默的世界,多了一点点热情与阳光吧.

感觉笑的运动,让人瞬间变得开朗至极,据笑长说,大笑一小时,

是一种健身运动,就像长跑过后,一样起到促进血液循环,以及

增强肺活量的目的.

过年的时候,那时人还在内地,曾经看过一次笑长的故事.

走在大街上,当然是没几个人的大街,边走,边大笑.

哈哈哈哈,切实地体验了一回笑长的笑运动.起初,觉得哈哈

笑出来的声音,是自已强装的,但只要坚持,至少保持一分钟

后,就会发现,哇,原来,我们都可以非常自然地大笑,那是

一种非常纯真,非常自然的释放,而且声音可以越笑越大,甚至

可以让自己笑得肚子疼,也可以让自己笑得喘不过气了.如果能

够坚持六分钟以上,就会发现笑真的是一种运动,锻炼腹肌,而且

气喘吁吁,额头及身上可能还微微地有些湿.

哈哈哈哈,有机会到深圳去,我一定要去看看笑长组织的这个笑笑团.

再参与一次,一定会很有意思.

话说回来,笑的理由就诞生,笑笑吧,不为别的,为自己,哈哈哈哈哈哈哈.....

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